אנשים בדרך כלל מגדילים את משך השינה בסוף השבוע כדי לפצות על אובדן שינה שנגרם במהלך שבוע העבודה.
במסגרת המחקר בוצעה הערכה של שינה, תזמון היממה, צריכת אנרגיה, עלייה במשקל, ורגישות לאינסולין במהלך שינה ממושכת (9 לילות) ובמהלך שינה חוזרת ונשנית, ככל שהמשתתפים רצו במהלך שנת סוף השבוע.
לא ניכנס לפרטי המחקר. את זה תוכלו לעשות על ידי קריאת המחקר עצמו (באנגלית) בקישור שבתחתית המאמר.
עם זאת, תוכלו לצפות בכתבה ששודרה בחדשות 12, בהתייחס למחקר ולממצאיו:
